Schnell und Einfach
Körner-Protein-Brotstangen
Backen
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Körner-Protein-Brotstangen
Knusprig, fluffig und voller Protein: Diese Körner-Protein-Brotstangen sind der perfekte gesunde Snack für zwischendurch.
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Körner-Protein-Brotstangen
Zutaten für 8 Stangen
Zubehör
Nährwerte pro Stange (ca.)
Zeit
Zubereitung
1. Alle Zutaten in den Mixtopf geben und im Teigmodus 1 Minute kneten.
2. Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und in 8 Teile teilen.
3. Jede Stange mit der Oberfläche zuerst kurz ins Wasser tauchen, dann in die Körner/Samen wälzen.
4. Auf ein vorbereitetes Backblech legen und in den kalten Ofen stellen.
5. Bei 200 °C Ober-/Unterhitze ca. 25–30 Minuten backen.
6. Herausnehmen, abkühlen lassen & genießen!
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Körner-Protein-Brotstangen
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