Königlich und Gesund
Powerbällchen
Lowcarb & Proteine
Anzeige
Powerbällchen
In nur 5 Minuten sind diese königlichen und gesunden Powerbällchen selbst gemacht ??
Sie sind nicht nur eine leckere Nascherei für zwischendurch, sondern durch die ausgewogenen Zutaten sowie gesunde Kohlenhydrate liefern sie dir auch noch Power für dein Tag !!!
Powerbällchen
Zutaten für 16 Kugeln
Nährwerte pro Kugel
Zeit
Zubereitung
- Cranberry, Sonnenblumenkerne und Haferflocken in den Mixtopf geben, 20 Sek./ Stufe 8 zerkleinern. Datteln und Vanilleextrakt dazugeben, 15 Sek./ Stufe 8 zerkleinern und vermischen.
- Ca. 1 TL der Teigmasse zwischen den Handflächen zu einer Kugel rollen und die dann in den Kokosraspeln wälzen.
- Die Kugeln im Kühlschrank aufbewahren, fertig !!
Anstelle von Sonnenblumenkernen kannst du auch Mandeln oder Nüsse deiner Wahl verwenden.
Statt der Datteln kannst du auch andere Trockenfrüchte wie getrocknete Feigen, getrocknete Aprikosen…. verwenden.
Weitere Rezepte
Lifehack | Knoblauch und Zwiebel schälen im Thermomix®️
Lifehack| Knoblauch und Zwiebel schälen im Thermomix
Weihnachtliche Erdbeermarmelade
Eine leckere Wintermarmelade als Abwechslung zu Kekse backen
Dinkel Quarkbrot
Ein perfektes und schnelles Brot was in max. 20Min. Ofenfertig ist.
Vanilleextrakt selbstgemacht !
Dies ist dein perfekt selbstgemachter Vanilleextrakt ...
Thermomix richtig transportieren
Unterwegs mit dem Thermomix
Blitz-Joghurt Kuchen
Dieser saftig leckere Joghurtkuchen wird dich umhauen ?.
Kartoffelsuppe mit Würstchen
Diese Suppe ist ein echter Seelenwärmer!
Waffel-Brötchen
Dein 5 Minuten Rezept für super krosse Waffel-Brötchen
Joghurtbombe
Eine fruchtige Bombe
Thermomix Handgriffe Tricks
Thermomix Handgriffe Tricks Thermomix Hack Rezept ansehen
Entsaften im Thermomix®
Dampf-Entsaften ist mal eine andere Variante.
Erbsen – Nudelsalat
Einfacher und schneller Nudelsalat
Wassermelonen Slush
Superschnell gemixt und geschmacklich super fruchtig !!
Wassermelonen Salat
Der Sommersnack
Knoblauch-Käsebrötchen
Wie genial ist das den ??? Die beste Art Brötchen vom Vortag zu verwenden!!!