Schnell & Einfach

Hafermilch

Getränke

Ein Krug und eine Tasse mit Hafermilch sind umgeben von Haferflocken, Weizenhalmen und einer Holzschaufel auf einer rustikalen Oberfläche aus Sackleinen.
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Hafermilch

Blitzmethode für selbst gemachte Hafermilch!

Wenn du die pflanzliche Milch-Alternativen bevorzugst, kannst du diese ganz schnell und einfach selbst herstellen!

Das ist außerdem viel Preiswerter und man weiß genau was drin steckt.

Hafermilch

Zutaten für 1l Hafermilch 

    • 100g Haferflocken, zart oder kernig
    • 900ml Wasser, kalt ( Wer Haferschleim bevorzugt kann warmes Wasser verwenden)
    • 100g Eiswürfel (Das kalte Wasser mit den Eiswürfeln verhindert die Schleimbildung)
    • 1-2 Datteln (ohne Stein) für die süße (optional)

Zubehör

    • eine Glasflasche

Zeit

  • Arbeitszeit 10 Minuten

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in den Mixtopf geben und diese 5 Min. im Mixtopf ziehen lassen.
  2. Die Mischung für 1,5 Min./ Stufe 10 mixen und im Anschluss durch ein Nussmilchbeutel oder Baumwolltuch abseihen und in eine Flasche umfüllen, fertig !

Vor Gebrauch schütteln.

Haltbarkeit: 3 Tage im Kühlschrank.

Tipp: die Übriggebliebene Haferflocken kann man noch zum backen/ kochen gut verwenden.

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Ich bin Thermomix® Repräsentantin & Gruppenleitung

2026-02-20T15:23:08+01:00
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