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Schnell und Einfach

Lorbeerblatt Hustensaft

Basis Rezept

Selbstgemachter Hustensaft in einem kleinen Glas mit Schraubverschluss, daneben frische Zutaten wie Zitronen und Kräuter, dekorativ arrangiert.
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Lorbeerblatt Hustensaft

Dieser Lorbeer Honig Zitronen Ingwer Sirup ist ideal gegen Hustenreiz im Hals, löst den festsitzenden Schleim, erleichtert das Abhusten und befreit so die Atemwege und reinigt auch dabei noch die Lunge.

Und das ganz einfach und schnell nach Bedarf als natürliches Hausmittel selber machen.

Lorbeerblatt Hustensaft

Zutaten

    • 9 Lorbeerblatt
    • 20g Ingwer
    • 1 Zitrone, halbiert
    • Handvoll Kamilleblüten oder 3x Teebeutel
    • 200g Zucker oder Honig (Honig für Kinder ab 12 Monate)
    • 350g Wasser, heißt abgekocht

Zeit

  • Arbeitszeit 15 Minuten

Zubereitung

  1. Lorbeerblätter, Ingwer und gereinigte Zitrone (in Natron Wasser waschen) in den Mixtopf geben, 5 Sek./ Stufe 6 mixen.
  2. Kamilleblüten, heißes und abgekochtes Wasser sowie Zucker oder Honig zu geben, 10 Min./ 80°C/ Stufe 2 kochen.
  3. Gahreinsatz in den Mixtopf geben und dabei mithilfe dessen den Sirup abseihen. Den Sirup in einem Schraubglas im Kühlschrank aufbewahren, fertig!

Haltbarkeit 2 Wochen im Kühlschrank

Dosierung

Erwachsene: 3-5 Teelöffel am Tag

Kinder: maximal 3 Teelöffel am Tag

Selbstgemachter Hustensaft in einem kleinen Glas mit Schraubverschluss, daneben frische Zutaten wie Zitronen und Kräuter, dekorativ arrangiert.
Selbstgemachter Hustensaft in einem kleinen Glas mit Schraubverschluss, darüber ein Holzkochlöffel, daneben frische Zutaten wie Zitronen und Kräuter, dekorativ arrangiert.

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